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フットマークは「健康は水の中にある」をテーマに、快適な水泳・水中運動・リハビリ・介護のための用品・用具を開発します
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テレビを見ていると
わが社のダッシュ型水泳帽子を全員がかぶっているではありませんか。
思わずNHK総合 にっぽん夏紀行を見入ってしまいました。
グリーン、赤、ブルーの水泳帽子、
それぞれの水泳帽子には白い布を縫い付けてあり
自分の名前が大きく書いてありました。
輝け子ども(3)みんなで泳ぎきれ~鹿児島湾横断に挑む小学生~
鹿児島湾を100メートルに及ぶ隊列で子供たちが桜島めがけて泳ぐ風景には
感激しました。
実際にこの目で現場を見たいです。
http://tv.www.infoseek.co.jp/VHF/tv_detail.html?pg=tv_detail.html&program=p0835071008093500&area=044
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人を想い、笑顔を創る。
すべては「健康快互」から。
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磯部成文@FOOTMARK
http://www.footmark.co.jp/
http://www.ukiuki.jp/
2007年10月09日(火)更新
「私の健康習慣-1日の始まりは3つの運動から」日経経営ビジネス 10/9号
______________________________
5年ほど前から、毎朝、3つの運動をするのが習慣になっています。
1つ目はストレッチ体操。私は弾力のない畳ベッドを愛用しているので、
目覚めたらそのままベッドの上で30分間、
仰向けやうつぶせになって、全身をゆっくりと伸ばしていきます。
2つ目はスクワット運動です。
これは、産学連携プロジェクトで知り合った、
東京大学身体運動科学研究室の渡會公治先生から教えていただきました。
まず、部屋の角の壁に背を向けて、両足の外側をそれぞれ壁につけるようにして立ちます。
顔は真っすぐ前を向き、お尻と足の側面を壁に沿わせたまま、
イスに座るようにゆっくりと腰を落とします。
再びゆっくり元の姿勢に戻り、これを40回繰り返します。
ここでかなり息が上がるので、吐くことを意識した深呼吸を50回ほどして休憩を。
そして、自宅の天井に作りつけた鉄棒にぶら下がり、50呼吸数えます。
3つの運動を終えると、約45分ほどになるでしょうか。
仕事で帰宅が遅くなると、
「明日は休んでゆっくり寝よう」と思うこともあるのですが、
朝になると自然にストレッチを始めています(笑)。
でも、この習慣のおかげで心身がリセットされて、
すっきりとした気分で1日を始めることができています。
________________________________
先日「私の健康習慣」と題せて取材にお越しいただいたのが
日経ビジネスの田村さんです。
こんなにわかりやすく素敵に表現してくださってありがとうございました。
すでに5年近く継続しているので
当分この3点セットは長続きすることでしょう。
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人を想い、笑顔を創る。
すべては「健康快互」から。
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磯部成文@FOOTMARK
http://www.footmark.co.jp/
http://www.ukiuki.jp/
5年ほど前から、毎朝、3つの運動をするのが習慣になっています。
1つ目はストレッチ体操。私は弾力のない畳ベッドを愛用しているので、
目覚めたらそのままベッドの上で30分間、
仰向けやうつぶせになって、全身をゆっくりと伸ばしていきます。
2つ目はスクワット運動です。
これは、産学連携プロジェクトで知り合った、
東京大学身体運動科学研究室の渡會公治先生から教えていただきました。
まず、部屋の角の壁に背を向けて、両足の外側をそれぞれ壁につけるようにして立ちます。
顔は真っすぐ前を向き、お尻と足の側面を壁に沿わせたまま、
イスに座るようにゆっくりと腰を落とします。
再びゆっくり元の姿勢に戻り、これを40回繰り返します。
ここでかなり息が上がるので、吐くことを意識した深呼吸を50回ほどして休憩を。
そして、自宅の天井に作りつけた鉄棒にぶら下がり、50呼吸数えます。
3つの運動を終えると、約45分ほどになるでしょうか。
仕事で帰宅が遅くなると、
「明日は休んでゆっくり寝よう」と思うこともあるのですが、
朝になると自然にストレッチを始めています(笑)。
でも、この習慣のおかげで心身がリセットされて、
すっきりとした気分で1日を始めることができています。
________________________________
先日「私の健康習慣」と題せて取材にお越しいただいたのが
日経ビジネスの田村さんです。
こんなにわかりやすく素敵に表現してくださってありがとうございました。
すでに5年近く継続しているので
当分この3点セットは長続きすることでしょう。
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すべては「健康快互」から。
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2007年10月08日(月)更新
松原小学校水泳同好会の子供たちはフットマークの水泳帽子で遠泳
テレビを見ていると
わが社のダッシュ型水泳帽子を全員がかぶっているではありませんか。
思わずNHK総合 にっぽん夏紀行を見入ってしまいました。
グリーン、赤、ブルーの水泳帽子、
それぞれの水泳帽子には白い布を縫い付けてあり
自分の名前が大きく書いてありました。
輝け子ども(3)みんなで泳ぎきれ~鹿児島湾横断に挑む小学生~
鹿児島湾を100メートルに及ぶ隊列で子供たちが桜島めがけて泳ぐ風景には
感激しました。
実際にこの目で現場を見たいです。
http://tv.www.infoseek.co.jp/VHF/tv_detail.html?pg=tv_detail.html&program=p0835071008093500&area=044
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すべては「健康快互」から。
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2007年10月07日(日)更新
私の好きな言葉は、「発展」・・・・他にも一杯ありますが、
辞書には、発展→「のびていくこと、ひろがっていくこと」といった意味の
ことが書かれていますが、私は勝手に
「発展」→「発想を展開する」「創造力を磨いていく」なんていう意味に
置き換えています。
時には、わが社は「発展途上会社」と自分に言い聞かせたりしています。
まだまだ、もっともっと、これからがあります。
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人を想い、笑顔を創る。
すべては「健康快互」から。
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磯部成文@FOOTMARK
http://www.footmark.co.jp/
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ことが書かれていますが、私は勝手に
「発展」→「発想を展開する」「創造力を磨いていく」なんていう意味に
置き換えています。
時には、わが社は「発展途上会社」と自分に言い聞かせたりしています。
まだまだ、もっともっと、これからがあります。
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すべては「健康快互」から。
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2007年10月06日(土)更新
一日経営研究会でワイワイ、がやがや、活発な意見だ出ていました
新しい期が始まって1ヵ月半、毎年この時期は
「各部門の1年間の実行計画書作成」のために、
全員がみどりコミュニティーセンターに集まって経営研究会を行います。
社員全員が集まって、経営の研究会の目的は
フットマークでは「全員参画」によって会社の経営をしているからです。
社員全員の知恵と実践力、そしてやる気を大切にしています。
62期はそれぞれの役割がより明確になっているだけに
他の部門、チームとの連携が非常に大事になっています。
全員一丸になって62期が始まっています。
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人を想い、笑顔を創る。
すべては「健康快互」から。
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磯部成文@FOOTMARK
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「各部門の1年間の実行計画書作成」のために、
全員がみどりコミュニティーセンターに集まって経営研究会を行います。
社員全員が集まって、経営の研究会の目的は
フットマークでは「全員参画」によって会社の経営をしているからです。
社員全員の知恵と実践力、そしてやる気を大切にしています。
62期はそれぞれの役割がより明確になっているだけに
他の部門、チームとの連携が非常に大事になっています。
全員一丸になって62期が始まっています。
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2007年10月05日(金)更新
過去最高のご来場のお客様に感謝<うきうきエプロン>国際福祉機器展最終日
3日間ともお客様が耐えませんでした。こんなことは今までにありません。
こんなに大勢のお客様と接する機会をいただいてありがとうございます。
フットマークのブースでは、商品説明をするというよりはお客様のお声を、
お客様の呟きを聞かせていただくことの方がが大切であると考えています。
お客様の何気ない一言を聞かせていただくために、足を棒にして
会場に立たせていただきました。
今日も昨日のお困りの話が頭から離れません。
何とか商品化したい・・・・・
「ヨダレの多い障害者のためのエプロンを
作ってくださらないでしょうか?
ほんとに困っているんです」
「両手とも上に上がらないのですが、一人でできるエプロンがほしいです」
今日は寝るまでこの困っている人のためのエプロンのことで頭が一杯でした。
何とかして・・・・
ヘルスケア部スタッフ一同、
10月3日から10月5日までの3日間はビックサイトの
国際福祉機器展の会場でお客様の声を聞かせていただきました。
ほんとうにたくさんのご来場ありがとうございました。
これからもお客様のお声をよくよくお聴きして
喜んでいただける商品の開発に頑張ります。
http://search.jword.jp/cns.dll?type=lk&fm=109&agent=9&partner=BIGLOBE&name=%B9%F1%BA%DD%CA%A1%BB%E3%B5%A1%B4%EF%C5%B8&lang=euc&prop=500&bypass=3&dispconfig=2
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フットマークのブースでは、商品説明をするというよりはお客様のお声を、
お客様の呟きを聞かせていただくことの方がが大切であると考えています。
お客様の何気ない一言を聞かせていただくために、足を棒にして
会場に立たせていただきました。
今日も昨日のお困りの話が頭から離れません。
何とか商品化したい・・・・・
「ヨダレの多い障害者のためのエプロンを
作ってくださらないでしょうか?
ほんとに困っているんです」
「両手とも上に上がらないのですが、一人でできるエプロンがほしいです」
今日は寝るまでこの困っている人のためのエプロンのことで頭が一杯でした。
何とかして・・・・
ヘルスケア部スタッフ一同、
10月3日から10月5日までの3日間はビックサイトの
国際福祉機器展の会場でお客様の声を聞かせていただきました。
ほんとうにたくさんのご来場ありがとうございました。
これからもお客様のお声をよくよくお聴きして
喜んでいただける商品の開発に頑張ります。
http://search.jword.jp/cns.dll?type=lk&fm=109&agent=9&partner=BIGLOBE&name=%B9%F1%BA%DD%CA%A1%BB%E3%B5%A1%B4%EF%C5%B8&lang=euc&prop=500&bypass=3&dispconfig=2
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