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2007年02月04日(日)更新

フルマラソン完走237回! 65歳 友人の中の鉄人

フルマラソン完走237回????

そんなの嘘だ~い

イエイエ・・ほんとなんです。
ほんとです。

070204marason-237tojima

友人戸島さんからいただいた年賀状です。

先日、同期のゼミ仲間6人で昼食を食べたのですが、
彼は東京マラソンに出るといっていました。

フルマラソン完走237回の戸島くん
昼食が終わると
「最近ひざをいためてるんだ」
「僕、これから2時間位歩いて四谷まで行きます」
といってリックサックを背にして去っていきました。

私「じゃ・・・本とフットマークの歩行楽らくタイツの
  説明書を送る・・・」

061024wataraisensei-1

東京大学渡會公治著「上手なからだの使い方」

友人が集まると「孫」の話しか、「カラダ」の話しになります。
私は「孫」の話しは、極力避けて、「カラダ」の話しにします。

この歳になると、
「膝が痛い」「運動不足」「お腹が気になる」
はたまた「高血圧」「糖尿」実にカラダの話しが
多いです。

カラダの話しは、結局は「からだの使い方」になるんだと
思い、渡會先生の「上手なからだの使い方」の話しを
するとみんな納得してくれます。

061024wataraisensei-2

私がやっている「ひじ丸体操」「スクワット」・・・
自分もやってみたいと言ってくれます。

http://footmark.keikai.topblog.jp/blog/105/10000892.html

私の友人にはスゴイ人がたくさん、続々いるんです。
私も頑張らなくちゃ。

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

人を想い、笑顔を創る。
 すべては「健康快互」から。

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

磯部成文@FOOTMARK
http://www.footmark.co.jp/
http://www.ukiuki.jp/
asiato_S
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