フットマーク株式会社

フルマラソン完走２３７回？？？？

そんなの嘘だ～い

イエイエ・・ほんとなんです。
ほんとです。



友人戸島さんからいただいた年賀状です。

先日、同期のゼミ仲間６人で昼食を食べたのですが、
彼は東京マラソンに出るといっていました。

フルマラソン完走２３７回の戸島くん
昼食が終わると
「最近ひざをいためてるんだ」
「僕、これから２時間位歩いて四谷まで行きます」
といってリックサックを背にして去っていきました。

私「じゃ・・・本とフットマークの歩行楽らくタイツの
　　説明書を送る・・・」



東京大学渡會公治著「上手なからだの使い方」

友人が集まると「孫」の話しか、「カラダ」の話しになります。
私は「孫」の話しは、極力避けて、「カラダ」の話しにします。

この歳になると、
「膝が痛い」「運動不足」「お腹が気になる」
はたまた「高血圧」「糖尿」実にカラダの話しが
多いです。

カラダの話しは、結局は「からだの使い方」になるんだと
思い、渡會先生の「上手なからだの使い方」の話しを
するとみんな納得してくれます。



私がやっている「ひじ丸体操」「スクワット」・・・
自分もやってみたいと言ってくれます。

http://footmark.keikai.topblog.jp/blog/105/10000892.html

私の友人にはスゴイ人がたくさん、続々いるんです。
私も頑張らなくちゃ。

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人を想い、笑顔を創る。
　すべては「健康快互」から。

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磯部成文＠ＦＯＯＴＭＡＲＫ
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